Waldyr combina experiência em consultoria esportiva e coaching para ajudá-lo a alcançar saúde e bem-estar com uma abordagem integrada.
Direitos Autorais Reservados por Waldyr Arkhanjo – 2024
Adapta-se a cada aluno, considerando biotipo, idade, e nível de condicionamento físico, permitindo progresso individualizado.
Utilização de apps para monitoramento de exercícios, dieta e progresso, facilitando o acompanhamento e ajustes precisos na rotina.
Fomenta a prática regular de exercícios e alimentação balanceada, promovendo mudanças duradouras no estilo de vida.
Projetado para encaixar na agenda do aluno, garantindo que o treinamento se ajuste às demandas diárias sem comprometer a eficácia.
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